近年来纯收缩期高血压引起的鼻出血患者越来越多，然而却不被高血压患者重视。医学专家表示，高血压病人鼻出血预示血压不稳定，这往往是中风的一种征兆。
高血压容易引发鼻出血
51岁的刘女士有长达6年的高血压病史，有两个孩子。四个月前，刘女士一直被“鼻出血”困扰着。最近，刘女士发现鼻子出血次数增加，有时量还很多，这可把她吓坏了，她迅速来到武警广东省总队医院就诊，经过检查后，该院耳鼻喉中心副主任医师甘忠分析说，刘女士多半是患有高血压，从而引起鼻腔后段外侧静脉丛血管破裂。
甘忠介绍说，40岁以上中老年人的鼻出血，则多见于鼻腔后部，一般多因鼻后侧静脉曲张症及在下鼻甲后方的鼻-鼻咽静脉丛破裂所致。鼻后部易出血，同时也与老年人高血压有关。高血压性鼻出血由于出血量往往较大，不易自止，经鼻腔收敛仍不能止血，则需要鼻腔填塞止血。出血治愈后，建议对鼻部进一步检查，排除其他疾病的可能，如肿瘤、鼻窦疾病等。
他介绍，由高血压引起的鼻出血，一般在清晨或活动后。由于出血部位在后鼻道，加上血压很高血管弹性差，出血较猛，当患者看到出血较多，心情会紧张而使血压升高，导致出血不止，因此对于中老年人鼻出血患者，要使其保持镇静，安慰患者放松心情，告诉病人将流入口中的血液尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐，如果出血不止应马上到医院治疗。
鼻出血后发生中风的几率高达50%
甘忠指出，高血压引起的鼻出血，约占鼻出血病人的40%。高血压、动脉硬化患者鼻腔血管脆性增加，尤其是鼻腔后部血管弯曲度较大，经常接受血液冲击，在血压波动时，鼻腔血管就易发生破裂出血。此外，长期高血压也使鼻腔静脉系统处于淤血及扩张状态，一旦血压波动则易使鼻腔静脉破裂。
高血压病人鼻出血预示血压不稳定，要引起高度警惕，因为这往往是中风的一种征兆。据临床观察，中老年高血压患者，在鼻出血后l至6个月内，约有50%可能发生中风。
甘忠提醒，如不幸在家或外地发生了鼻出血，首先不要惊慌，按压鼻翼止血，充分休息，取半坐卧位，用湿毛巾或冰块冰敷额头和双侧颈部，小量出血经此方法一般可止血，如止血后有头晕、头痛建议及时上医院就诊。如果出血量较多，血液不仅从双侧鼻腔涌出，还从口腔涌出，自己在填塞鼻腔减少鼻出血的同时，尽快由家人或朋友帮助送往医院进一步治疗，或拨打120急救电话求救。
专家支招
预防高血压性鼻出血的五项措施
1、定期测量和控制血压，尤其在疲劳过度、受凉感冒、气温变化较大时更应注意。
2、尽量少吃油煎烹炸食品，多吃蔬菜瓜果之类的食品，尽量少饮白酒，晨练时多饮些温开水，避免忽冷忽热以防血压过度波动和升高。
3、尽量少做屏气动作，如吹喇叭等，有便秘者及早治疗以防过度屏气，尽量减少头低位动作，以防头部血管过度扩张破裂。
4、高血压的患者治疗鼻炎、鼻窦炎时慎用升高血压的药物如呋麻滴鼻液等，以防血压进一步升高。
