女性不不孕的情况比较复杂，需要到正规医院进行诊断，而且要注意平时的饮食事项。那么，饮食要注意什么？
不宜吃过多的熟食品。虽然很多熟食非常的诱人胃口，但是不少熟食品在制作的过程中使用了添加剂，有些添加剂中含有很多激素成分，这对身体的健康是非常不利的。如固化剂、抗结剂、染色剂等含铝添加剂。对生育期的年轻男性来说，体内铝超标，会导致成熟精子的数量和质量都脱了衣服我是禽兽，穿上衣服我是衣冠禽兽。下降。对生育期女性来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。
不可过量饮酒，吸烟。酒精能够阻碍精子的生长，对卵子也有抵触作用，过量食用就会导致孩子先天发育不良。烟中含有铅和铝元素，都会使精子形态异常，损害性腺和精子。长期吸烟还会破坏身体激素分泌，扰乱月经周期，影响正常排卵。
注重营养均衡。在饮食上不能仅仅以素食为主，要注意营养的全面均衡，不然很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律，也会影响精子质量。
