那么当下如此之多的健康运动类APP我们将要如何选择呢？
“私人教练”全程陪练——初跑者很乐意
追踪健康数据到底有什么用？恐怕这是初级健身者最关注的问题。越来越多的人将自己的智能手机当做生活记录器。但是，你真的知道健康大数据怎么使用吗？每周、每月、每年的健康数据，数字“私人教练”都懂，他将这些数字健康密码成功破译，并转达给你，才是追踪软件们未来的趋势。华盛顿大学的研究者们发现，帮助这些life-trackers读懂日常数据，能让大家更好地运动。如果人们通过表格或更好的展示方式来审视自己的健康数据，能更容易达到既定的健身目标，似乎健身也不显得那么痛苦了。
