【科普秀】暴雨过后,你必须知道的这些事!(5)

2016-07-21 14:44 千龙网

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【暴雨之后如何防病】

专家提醒,暴雨过后疾病多发,还应加强自我防护。

趟水后用盐水泡脚“

每次大雨过后,患足癣、虫咬性皮炎、皮肤外伤感染甚至丹毒的患者都会有所增多,这与赤足涉水不无关系。积水里有很多致病菌,趟水的市民回家后,最好马上用温水清洗并把脚趾缝擦干,若是双脚浸泡雨水时间较长,那么回家后除了清洗,还应用1%的淡盐水泡一泡脚。如果脚部皮肤原先就有伤口,要对伤口进行简单消毒,以防止感染;如果脚部皮肤发痒,尽量不要去抓挠,以免加重病情;如果出现皮疹,则应尽快就医,遵照医嘱用药。

特别提醒四类人不要轻易趟水:

一是足部有真菌病者;二是四肢有湿疹者,趟水会让湿疹复发或加重;三是关节病患者,趟水很容易让关节疼痛加剧;四是糖尿病患者,糖尿病患者由于足部血液循环不佳、皮肤抵抗能力差等原因,脚上常常出现小裂口,如果不慎被雨水浸湿,容易引起足部感染,进而诱发各种感染。

淋雨后吹风机吹颈

颈部是湿气入侵的重灾区,如果本有颈椎方面的旧疾,淋雨后最好洗个热水澡,然后用吹风机吹吹脖子后的风府穴。

淋雨后衣服湿漉漉地贴在身上,有可能导致女性月经不调甚至痛经。即使是男士,腰部受寒也会导致肾气受损,感觉疲惫乏力。专家建议,在雨水集中的时期,办公室最好备一件衣服,回家后不妨给腰部做做艾灸,能起到行气活血、祛湿驱寒的作用。

气压变化防“心病”

下雨时天气会发生很大变化,气压突然降低,这时人的心跳会加快,心肌容易缺氧。如果突然遭受雨淋,体内体外温度形成鲜明反差,心脏经受不起如此影响,易诱发冠心病。老年人由于抵抗力相对较差,体内应急反应缓慢,雨淋后诱发冠心病的概率更高,一旦出现不适最好及时就医,日常则应尽量避免突然遭受雨淋,以保护好自己的心脏。

防霉变食物是重点

连续降雨会使空气湿度增大,再加上温度较高,就为霉菌提供了生长繁殖的“优良”土壤。除上述防病措施外,专家同时建议雨后注意食物防霉,隔夜的饭菜最好不吃,吃的话也应充分加热。

责任编辑:陈群(QT0001)

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