睡个好觉是人类最基本的需求，但碍于现代社会的压力、环境污染等一系列因素，现代人的睡眠状况可谓是每况愈下。当然，在科技不断发展的情况下，我们可以借助一些小工具来将睡眠“量化”，即监测睡眠数据、根据数据调整作息，提升睡眠质量。下面，一起来看看市场中最好的睡眠监测小工具。
Withings Aura
参考价格：约2400元
Withings Aura是市场中最早的睡眠监测系统，也是最全面的一种。它本身包括一个睡眠监测垫，可以铺在床单下，在睡眠时监测用户的呼吸、心跳、温度及翻身次数;同时，Aura灯也是系统重要的一部分，可以发出助眠光线、舒缓的音乐，并且能够轻柔地叫醒你。最终，所有收集的数据都会发送至用户手机，通过应用程序可以监测每一晚的睡眠状态。
总得来说，Withings Aura是一套非常全面的睡眠监测、辅助系统，使用体验比较有层次，唯一的缺点就是价格偏高，适合高端用户选择。
