那古人并不是像传说中那样“日出而作，日落而息”？从这项研究来看，古人的确可能不是太阳下山后就回去睡觉了，而是在日落之后还要活动2.5到4.4小时，然后才去睡觉。在早上，他们通常在黎明之前就起床，只有纳米比亚的一个部落会在夏天太阳升起后还继续睡一个小时，因为当地夏天凌晨的气温很低。
研究显示，与这些原始人部落睡眠时间相关度最高的并不是人们通常以为的光照，而是气温的变化。太阳下山后，他们会等到温度下降到一定程度才去睡觉。在冬天，他们普遍会比夏天要多睡一个小时。
2015-11-03 13:47 新华网
