看似平常的10个小习惯 一步步摧毁你的健康(3)

2016-03-09 17:28 网络综合

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来源标题:看似平常的10个小习惯 一步步摧毁你的健康

3.扭脖子  

有些人在舒展筋骨时,会把脖子往左右两边用力弯,发出喀喀的声音,做出这种行为的时候当下感觉超爽的,可是常这样做会让脖子周围的韧带受损,长时间可能会导致关节炎,甚至会因为颈部受伤导致中风。

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