春天吃什么最养肝,常吃还可远离肝癌(9)

2016-03-04 17:19 扬子晚报网

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来源标题:春天吃什么最养肝,常吃还可远离肝癌

10、枸杞

枸杞有养肝益精作用,它含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。

能帮助保护肝细胞,改善肝脏功能,对于慢性肝炎的治疗有一定效果。

将枸杞与红枣、粳米一块煮粥,有养肝、调理肠胃的作用。

责任编辑:陈群(QT0001)